Ingrédients
- Thon au naturel 200 gr
- Feta 200 gr
- Ail 1 gousse
- Pignons de pin (ou grains de courge, sésame, tournesol) 1CS
- Piment
- Persil 1CS
- Ciboulette 1CS
- Oignon blanc 1
- Paprika 1 cc
- Citron (zeste +1/2 jus) 1
- Huile olive 2CS
- Sel, poivre
Un mélange à servir sur des toasts grillés.
On peut aussi en farcir de petits poivrons pelés et les couper en rondelles pour une jolie présentation
Instructions
- Dans une poêle griller légèrement à sec les pignons et les hacher grossièrement
- Mélanger tous les ingrédients
- Ajouter l’huile d’olive et le jus de citron
- Assaisonner avec sel et poivre
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